ブログの方向性が定まらないので思ったことを書いていこうかと思います。 僕はかれこれ２０年近くボディビルをやってました。 数年前に腰と肘を悪くしてしまいトレーニングできなくなってしまったためプチ引退しております。 だらしない身体になってしまった…
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